Попковы Соня и Лиза из спортивной школы «Вальсет». Направление: спортивная акробатика.
50 и 6 место в рейтинге Лиги соответственно.
«Зрители дают энергию!» — как девчонки готовятся к соревнованиям Лиги.
«Зрители дают энергию!»
Подготовка к соревнованиям связана не только с количеством тренировок. К ним подключается чтение профессиональной литературы, строгий контроль питания и режима дня, забота об эмоциональном здоровье. Мысли о победе мотивируют, но самое главное, что забирает спортсмен после выступления с собой, новые навыки и опыт. Соня Попкова поделилась историей своего спортивного пути и особенностями занятий перед предстоящими соревнованиями в Лиге.
Всё началось с черлидинга, которым Соня занималась со своей сестрой Лизой. По просьбе второй, девочки однажды отправились на день открытых дверей в НЕБО СПОРТ, где тренер предложила им перейти в спортивную акробатику и сразу в группу, идущей на разряд.
«Мы показали, что умеем, и тренер без раздумий захотел нас в свою группу. Так мы и начали заниматься акробатикой у Тарлачёвой Тамары Сергеевны. На тренировки приезжаем с мамой, она постоянно с нами и поддерживает. Даже дома мы все вместе изучаем новые акробатические пирамиды. А на соревнованиях родители всегда из зала наблюдают за нашими выступлениями и болеют за нас».
Месяц назад филиал НЕБО СПОРТ на Каширском шоссе закрылся, и сестры вместе с тренером перешли в школу акробатики и воздушной гимнастики «Вальсет». За последний год Соня и Лиза получили по два разряда — первый юношеский и третий взрослый — и участвовали во всех соревнованиях Лиги и занимали призовые места. Лиза с сольной программой уже четыре раза подряд забирала золото. Сейчас сестра Сони занимает 6 место в рейтинге Лиги, а Соня — 50-е место, но собирается в скором времени догнать Лизу.
«Мы всегда друг другу желаем удачи перед выступлением. Сейчас готовимся к новым соревнованиям и изучаем новые пирамиды. В первые две недели после летних каникул было очень тяжело. Нагрузка сильно выросла, я похудела на 8 килограмм с учётом контроля питания. Но тренировки сразу дают результат. Заметила, как стала намного выносливее физически. С лёгкостью сдала ГТО в школе, а в спортивной школе показываю высокие результаты.
Конечно, нервничаю на соревнованиях, но страха перед зрителями нет. Наоборот, они дают заряд энергии. А еще мне помогает внутреннее кредо: если что-то хочешь попробовать, но боишься или заранее думаешь, что не получится, сначала попробуй, а уже потом делай вывод».
вам может быть интересно
Первенство НЕБО: кубок для лучшей команды ждет своих победителей
Открытый турнир по спортивной акробатике "Первенство НЕБО" пройдет 25 марта в Москве при поддержке Лиги НЕБО СПОРТ. Участие примут 200 спортсменов из 9 команд, прибывших из таких городов, как: Москва, Балашиха, Химки, Тула и Кинешма и других городов России.
.webp)
Состоялись всероссийские соревнования по воздушной гимнастике “Кубок Казани”
В Казани с 6 по 7 мая прошли отборочные соревнования по воздушной гимнастике и пилонному спорту под названием "Кубок Казани". В мероприятии приняли участие более 180 спортсменок в возрасте от 4 до 30+ лет из разных регионов России, включая Республику Марий Эл, Астраханскую, Ростовскую, Чувашскую, Московскую области и другие регионы России. Мероприятие проводила Общероссийская «Национальная федерация воздушной гимнастики и пилонного спорта» и Лига НЕБО СПОРТ.
Закрыли сезон воздушной гимнастики самыми масштабными соревнованиями SKY WORLD!
На прошлых выходных прошли последние в этом году выступления участников Лиги по воздушной гимнастике. Более 500 заявок из 14 регионов страны и даже других стран.